Uporaba biljnih lijekova za jačanje oslabljenog tjelesnog sustava, za obuzdavanje simptoma i poticanje vlastite iscjeliteljske snage u tijelu možda je najstariji oblik medicine. Travari tvrde da se, zahvaljujući prirodnoj uravnoteženosti sastojaka pojedinih biljaka, znatno djelotvornije može izići na kraj s neuravnoteženošću u tijelu i postići obnova zdravlja, nego uz pomoć sintetiziranih lijekova, načinjenih od jednog sastojka, kakve propisuje službena moderna medicina.
Nitko ne zna kako su ili kada ljudi shvatili da se biljke mogu upotrebljavati za liječenje bolesti, ali se liječenje biljem vjerojatno razvilo iz uporabe biljaka za hranu, dijelom po metodi pokušaja i pogrešaka, a dijelom iz znanja koje su stekli ljudi živeći u bliskosti s prirodom i koje se prenosilo s koljena na koljeno.
S razvojem je znanosti postalo moguće iz biljaka izdvojiti pojedine sastojke i otkriti za koju se kemijsku tvar iz biljke vezuje određeno djelovanje. Posao kojeg su se medicinski istraživači prihvatili donio je travarima bolje razumijevanje razloga zbog kojih biljke djeluju na čovjekovo tijelo. No, zbog tog se znanja nije promijenio njihov način rada.
Travari su oduvijek vjerovali, a i još uvijek vjeruju da je uporaba cijele biljke koja sadrži mnogo raznih sastojaka idealan način da se pomogne jačanju iscjeliteljskih moći u tijelu i ponovnom uspostavljanju tjelesne ravnoteže. Premda biljku u prvom redu odabiremo zbog djelovanja jednoga od njezinih sastojaka, drugi sastojci te biljke – ili više biljaka u slučaju kombiniranog lijeka – mogu ograničiti ili pojačati glavno djelovanje, spriječiti popratne učinke ili djelovati u općenito nutritivnom smislu.
Neki biljni proizvodi sadrže nekoliko djelatnih sastojaka u ekstraktu uzetom iz cijele biljke. Drugi pak sadrže samo jedan ili dva izdvojena sastojka. Standardizirani ekstrakt sadrži poznate količine jednoga ili više djelatnih sastojaka.
Biljni lijekovi sadrže djelatne sastojke koji mogu biti štetni ako se uzimaju u velikim količinama. Držite se preporučene jakosti i doze,a u slučaju bilo kakve nedoumice, obratite se liječniku kojem biljni lijekovi nisu nepoznati.
Kod lijekova nabavljenih u slobodnoj prodaji, držite se doze preporučene na naljepnici.
Bez liječnikova odobrenja biljne lijekove nemojte uzimati u kombinaciji s konvencionalnim lijekovima. Ako znate ili mislite da ste trudni, odnosno ako dojite, ako od bilo čega bolujete ili ste stariji od 70 godina i slaba zdravlja, prije početka uzimanja biljnih lijekova uvijek se posavjetujte s liječnikom. Djeci mlađoj od 16 godina nemojte davati biljne lijekove bez liječničke provjere. Za određivanje ispravne doze potrebno je stručno mišljenje.
U davna su vremena mnoge bolnice, koje su često vodili crkveni redovi, imale vlastite biljne vrtove da bi osigurale stalan izvor biljnih lijekova.
Autor: S.G., Foto: Teresa Kasprzycka/Shuttestock