Kada ulazimo u vezu, uvijek se zapitamo koliko će ona trajati, hoće li biti kvalitetna te hoće li nakon prve svađe sve krenuti nizbrdo i rezultirati prekidom. U svakoj vezi ima svađa i razmirica, a neke su ključne jer dovode do bolje povezanosti. U nastavku saznajte savjete psihologa kako da ostvarite kvalitetnu i dugu vezu.
Privlačnost je kratkog vijeka
Ako volite provoditi vrijeme sa svojim partnerom i znate da ste i vi njemu privlačni kao što je i on vama, to ne znači da ćete ostvariti dugu i kvalitetnu vezu. Na početku veze spaja nas upravo privlačnost, ali nakon nekog vremena dolazimo do saznanja da je bitna kvaliteta veze. To ne znači da je privlačnost potpuno nestala, i dalje ste jedan drugome poželjni, ali privrženost i opuštenost su u pravom planu. Više se ne bojite da bi vaš partner mogao upoznati nekog drugog. Mirni ste i opušteni.
Znate se svađati
Svađe i razmirice nisu loše u vezi, ali moraju biti konstruktivne i ne smiju prevladavati. Ako ćete svađama riješiti probleme u vezi, možete objasniti što bi trebalo napraviti drukčije ili što ne valja, a partner na kraju uvaži vaše mišljenje, na dobrom ste putu do kvalitetne veze.
Volite se
Ako prihvaćate i dobre i loše strane svog partnera, to znači da ga bezuvjetno volite. Prava ljubav znači i da radite kompromise i ono što možda nikada inače ne biste učinili. Stoga, ako vaš partner napravi za vas nešto za što znate da inače nikada ne bi, cijenite to, jer time pokazuje da vas voli.
Puno pričajte
U dugoj vezi ljudi se mijenjaju, veza se mijenja i s vremenom postoje drukčija i ozbiljnija. Partneri se jako dobro poznaju. Za dugu i uspješnu vezu važno je da puno komunicirate. Komunikacija najbolje povezuje dvoje ljudi. Tako ćete naučiti sve što vas zanima o partneru te ćete znati što možete očekivati dalje u vezi.
Poštivanje
Da bi veza opstala, nije dovoljna ljubav. Svaka duga veza ima svoje uspone i padove, a uspjet će oni koji se međusobno poštuju kao individue. Poštivanje ćete najbolje učiti kroz donošenje zajedničkih odluka. Ako poštujete svog partnera, tada će vam biti i važno njegovo mišljenje te ćete ga uzeti u obzir.
Seks
Seks je dio svake veze. Ako vi ili vaš partner niste više seksualno zainteresirani jedno za drugo, veza će gubiti na kvaliteti. Naravno da iskrice i uzbuđenje s godinama pada, ali strasti možete pobuditi istraživanjem novih ideja u krevetu. Recite svom partneru svoje želje, a on neka sagleda vaše i ponovo zapalite malene iskrice strasti.
Na vezi treba raditi
S godinama, zaljubljenost iščezne, što znači da bi trebalo raditi na vezi. Organizirajte vrijeme samo za vas dvoje. Otiđite u kino, kazalište ili na večeru. Uložite trud i vrijeme u vezu jer se to na kraju isplatiti.
Budite uvijek jedno uz drugo
Kada nastupe teška vremena, nema potrebe da dodatno upirete prstima u partnera. Budite jedno drugome podrška i pokušajte probleme riješiti zajedno. Ako ćete biti tvrdoglavi i isključivi, veza neće imati sretan kraj.
Povjerenje u vezi
Ako ste konstantno ljubomorni i optužujete partnera da je učinio nešto što nije, postoji mogućnost da se vaš scenarij na kraju i obistini. Naravno, nećete biti niti naivni i vjerovati mu ako je bilo razloga za sumnju, ali ako nema razloga, prekinite s ljubomornim ispadima.
Ljubav
Od svega na čemu morate raditi ako želite imati kvalitetnu i dugu vezu, najvažnija je ljubav. Ako nema ljubavi u vezi, uz sav trud, ona se neće održati. Kada se ljudi obostranu vole, potrudit će se riješiti sve probleme i nedaće.
Kvalitetna veza se mora graditi obostrano i nikada se ne može dogoditi sama od sebe. Ljubav je potrebna, ali osim ljubavi bitni su trud, kompromis i međusobno poštivanje u vezi.
Autor: M.L., Foto: Yuri Arcurs/Shutterstock